uống nước
15 biện pháp cực kì đơn giản để 'cải thiện' một ngày tồi tệ
Ngay cả những người hạnh phúc nhất cũng có một ngày tồi tệ. Những ngày mà mọi thứ dường như không như ý muốn, bạn cảm thấy khó chịu vô cớ, hoặc mọi thứ khiến bạn lo lắng. Dưới đây là 15 mẹo đơn giản về những cách mà bạn có thể biến một ngày tồi tệ trở nên tốt đẹp hơn và cải thiện hạnh phúc tổng thể của mình!