trầm cảm
10 lợi ích sức khỏe của đậu phộng
Ăn đậu phộng giúp ổn định đường huyết, ngừa sỏi mật, chống trầm cảm, tăng trí nhớ, giảm cholesterol, bảo vệ tim, chống sa sút trí tuệ, ngừa ung thư.
4 cách chấn thương biểu hiện dưới dạng trầm cảm
Bạn đã bao giờ trải qua điều gì đó đau đớn đến mức tưởng chừng như nó sẽ không bao giờ phai nhạt chưa? Và đối với một số người trong chúng ta, sức nặng của tổn thương này trở thành chứng trầm cảm.
8 điều nên nói với người đang bị trầm cảm
Các chuyên gia sức khỏe tâm thần chia sẻ những câu nói thường gặp khi nói chuyện với ai đó về bệnh trầm cảm.
9 lý do để ngủ nhiều hơn
Thường xuyên ngủ ít hơn bảy giờ vào ban đêm có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe và sự an toàn của bạn, đó là lý do tại sao bạn phải ưu tiên và bảo vệ giấc ngủ của mình hàng ngày.
6 dấu hiệu của ý tưởng tự sát thụ động
Cuộc sống có thể là một chuyến tàu lượn siêu tốc của cảm xúc và mọi người đều trải qua những thăng trầm. Tuy nhiên, có những lúc bạn có thể thấy mình phải vật lộn với những suy nghĩ về việc kết thúc tất cả.