suy giảm nhận thức

Bạn có bao giờ thấy mình phải vật lộn với sự cô đơn? Bạn cảm thấy như mình đang mắc kẹt trong một lối mòn cô đơn và không biết làm cách nào để thoát ra? Cô đơn là một trải nghiệm phổ quát của con người; đó là một cảm xúc chạm đến tất cả chúng ta vào một lúc nào đó. Nhưng hơn thế nữa, theo Robert Waldinger, giáo sư và bác sĩ tâm thần của Harvard, sự cô đơn là một căn bệnh truyền nhiễm đối với xã hội và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, bất kể tuổi tác, giới tính hay xuất thân. Và các chuyên gia cảnh báo rằng nó có thể đang âm thầm tàn phá sức khỏe của bạn.