bài tập cổ tay giảm đau
6 bài tập cổ tay dành cho những người dùng máy tính thường xuyên
Việc dùng máy tính thường xuyên có thể khiến tay bạn bị mỏi, đau nhức, tê bì,... Một số bài tập cổ tay sẽ giúp thư giãn cơ tay, giảm đau mỏi, khó chịu.