9 giấc mơ phổ biến và ý nghĩa của chúng

Chủ đề giải thích giấc mơ đã được quan tâm trong nhiều năm. Hiểu ý nghĩa sâu sắc của những giấc mơ có thể giúp chúng ta nhận ra cách chúng ta cảm nhận và suy nghĩ, điều này có thể tốt cho việc cung cấp cái nhìn sâu sắc về cá nhân.

1. Mơ thấy bị ngã

Giấc mơ thấy mình rơi từ độ cao lớn là rất phổ biến. Mặc dù có một tin đồn phổ biến rằng nếu bạn chạm đất trong giấc mơ, bạn sẽ chết ở ngoài đời thực, nhưng điều đó đơn giản là không đúng. Vậy chính xác những giấc mơ về việc bị ngã thực sự có ý nghĩa gì?

Theo nhiều cách giải thích giấc mơ phổ biến và ít nhất một nghiên cứu, giấc mơ rơi là dấu hiệu cho thấy điều gì đó trong cuộc sống của bạn không suôn sẻ.

Chẳng hạn, nó có thể gợi ý rằng bạn cần phải suy nghĩ lại về một lựa chọn hoặc xem xét một hướng đi mới trong một số lĩnh vực của cuộc sống.

Russell Grant, tác giả cuốn “Từ điển giấc mơ minh họa”, cho biết: “Mơ thấy mình bị ngã là hiện tượng rất phổ biến. Nó là biểu tượng của sự sợ hãi trong cuộc sống thực - có thể là thất bại trong công việc hoặc trong cuộc sống tình yêu”. Ông nói thêm rằng “Việc ngã thường thể hiện nhu cầu buông bỏ bản thân nhiều hơn và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn.”

2. Mơ thấy khỏa thân ở nơi công cộng

Bạn đã bao giờ có một trong những giấc mơ khó xử khi bạn xuất hiện ở trường hoặc văn phòng khi bạn không có mảnh vải nào trên người không? Đừng lo lắng. Nằm mơ thấy mình khỏa thân hầu như không có gì bất thường.

Penney Peirce, tác giả cuốn "Từ điển giấc mơ dành cho người giả", gợi ý rằng mơ thấy ảnh khoả thân nơi công cộng có thể cho thấy rằng bạn cảm thấy mình như một kẻ giả tạo hoặc bạn sợ để lộ những điểm không hoàn hảo và khuyết điểm của mình.

3. Mơ thấy bị truy đuổi

Những giấc mơ về việc bị kẻ tấn công đã biết hoặc chưa biết truy đuổi có thể đặc biệt đáng sợ. Và nhiều người trải qua những giấc mơ kiểu này.

Nhưng giấc mơ bị rượt đuổi nói lên điều gì đang diễn ra trong tâm trí bạn?

Những người giải mã giấc mơ thường cho rằng những giấc mơ như vậy có nghĩa là bạn đang cố gắng trốn tránh điều gì đó trong cuộc sống hàng ngày. Tony Crisp, tác giả cuốn “Từ điển giấc mơ”, gợi ý rằng việc bị rượt đuổi trong giấc mơ có thể cho thấy bạn muốn thoát khỏi nỗi sợ hãi hoặc ham muốn của chính mình.

Chìa khóa để hiểu giấc mơ như vậy có ý nghĩa gì phụ thuộc một phần vào danh tính của người theo đuổi bạn. Nếu nó là:

• Một con vật: Bạn có thể đang trốn tránh sự tức giận, đam mê và những cảm xúc khác của chính mình.
• Kẻ săn đuổi vô danh: Nếu kẻ theo đuổi bạn là một nhân vật bí ẩn, vô danh, điều đó có thể đại diện cho trải nghiệm thời thơ ấu hoặc tổn thương trong quá khứ.
• Người khác giới: Crisp cho rằng điều này có nghĩa là bạn sợ yêu hoặc bị ám ảnh bởi mối quan hệ trong quá khứ.

4. Mơ thấy rụng răng

Nằm mơ thấy rừng rụng có ý nghĩa gì? Penney Peirce, tác giả cuốn "Từ điển giấc mơ dành cho người", mẹo ý rằng mơ thấy mất răng có thể có nhiều ý nghĩa.

Điều đó có nghĩa là bạn đang lo lắng về sức hấp dẫn hoặc ngoại hình của mình. Nó cũng có thể cho thấy rằng bạn lo lắng về khả năng giao tiếp tiếp theo của mình hoặc bạn lo rằng mình có thể đã nói điều gì đó đáng xấu hổ.

Cô giải thích: “Bản chất thực sự của răng là khả năng mài, cắt, xé và nghiền”. "Nếu bạn rụng răng, bạn sẽ mất đi sức mạnh cá nhân và có khả năng quyết định, quyết định và tự bảo vệ mình."

5. Giấc mơ về cái chết

Cái chết là một chủ đề phổ biến khác của những giấc mơ và có thể khiến bạn đặc biệt bối rối. Người nằm mơ đôi khi mơ thấy cái chết của người thân hoặc thậm chí là chính mình cũng chết. Những cách giải thích giấc mơ phổ biến cho rằng những giấc mơ như vậy phản ánh sự lo lắng về sự thay đổi hoặc nỗi sợ hãi về những điều chưa biết.

Lauri Loewenberg gợi ý trong cuốn sách "Giấc mơ" của mình: "Giống như cái chết, sự thay đổi có thể đáng sợ bởi vì—cũng giống như cái chết—chúng ta không biết 'ở phía bên kia' của sự thay đổi là gì, đó là lý do tại sao tâm trí mơ mộng đánh đồng sự thay đổi với cái chết". 

Loewenberg cũng tin rằng mơ thấy người thân qua đời có thể phản ánh nỗi sợ thay đổi tương tự, đặc biệt là về con cái của chúng ta. Khi một đứa trẻ lớn lên, tâm trí của cha mẹ bắt đầu tự hỏi phiên bản trẻ hơn của đứa trẻ đã đi đâu. Do đó, những giấc mơ về cái chết phản ánh một kiểu tiếc nuối cho thời gian trôi qua.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người sắp kết thúc cuộc đời và những người thân yêu xung quanh họ trải qua những giấc mơ quan trọng và có ý nghĩa, thường liên quan đến sự hiện diện an ủi, chuẩn bị ra đi, tiễn đưa hoặc giao lưu với người đã khuất, những người thân yêu đang chờ đợi, những trải nghiệm đau buồn và công việc còn dang dở. 

6. Mơ thấy làm bài kiểm tra

Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng giấc mơ làm bài kiểm tra là phổ biến. Theo Craig Hamilton-Parker, tác giả cuốn "Ý nghĩa tiềm ẩn của những giấc mơ", việc tham gia một kỳ thi trong giấc mơ có thể tiết lộ nỗi sợ thất bại tiềm ẩn.

Ông viết: “Các kỳ thi là những trải nghiệm căng thẳng, trong đó bạn buộc phải đối mặt với những thiếu sót của mình”. "Nằm mơ thấy mình trượt một kỳ thi, đi trễ hoặc không chuẩn bị trước cho thấy rằng bạn cảm thấy chưa chuẩn bị cho những thử thách trong cuộc sống khi thức dậy."

7. Mơ thấy ngoại tình

Nằm mơ thấy vợ/chồng hoặc đối tác của mình đang lừa dối bạn để đi với người khác có thể khiến bạn cực kỳ căng thẳng. Trong một số trường hợp, chúng ta thậm chí có thể bắt đầu tự hỏi liệu giấc mơ có thực sự là sự thật hay không. Nằm mơ thấy bạn đời không chung thủy có nghĩa là điều đó có thể xảy ra? Hay nó đã xảy ra rồi?

Trish và Rob MacGregor, tác giả cuốn "Từ điển giấc mơ hoàn chỉnh: Hướng dẫn đầu giường để biết ý nghĩa giấc mơ của bạn", cho biết mặc dù những giấc mơ này có thể phản ánh nỗi sợ hãi về sự không chung thủy, nhưng những giấc mơ như vậy không có nghĩa là vợ/chồng của bạn đang lừa dối hoặc sẽ lừa dối. ."

Các tác giả gợi ý: “Đây là một giấc mơ ‘điều gì sẽ xảy ra nếu’ – bạn đang thử thách giới hạn của thực tế”.

Eve Adamson và Gayle Williamson, tác giả của cuốn "Từ điển giấc mơ hướng dẫn hoàn chỉnh cho kẻ ngốc", thừa nhận rằng những giấc mơ về sự không chung thủy cho thấy các vấn đề về lòng tin, lòng trung thành và sự giao tiếp trong một mối quan hệ. Họ viết: “Nếu bạn hoặc đối tác của bạn lừa dối trong giấc mơ, một trong hai người sẽ không nhận được những gì bạn cần từ mối quan hệ đó vào lúc này”.

8. Giấc mơ về việc bay

Nhiều người trải qua những giấc mơ về việc bay. Giấc mơ bay có thể rất thú vị và thậm chí mang lại cảm giác tự do, nhưng đôi khi chúng cũng có thể khá đáng sợ (đặc biệt đối với những người sợ độ cao).

Theo Tony Crisp, tác giả cuốn “Từ điển giấc mơ”, những giấc mơ về việc bay thường có hai mặt rất khác nhau. Chúng có thể tượng trưng cho cảm giác tự do và độc lập. Mặt khác, chúng cũng có thể biểu thị mong muốn chạy trốn hoặc thoát khỏi thực tế cuộc sống.

"Bay một mình xảy ra thường xuyên nhất," ông viết, "thể hiện khía cạnh độc lập của việc bay. Nhưng vì nó thường liên quan đến cảm giác thích thú tích cực, việc bay có thể mô tả giới tính của chúng ta…đặc biệt là các khía cạnh thể hiện sự tự do khỏi các chuẩn mực và hạn chế của xã hội."

9. Mơ thấy mang thai

Những người giải mã giấc mơ thường cho rằng giấc mơ mang thai tượng trưng cho mọi thứ, từ sự sáng tạo đến nỗi sợ hãi. David C. Lohff, tác giả cuốn “Từ điển giấc mơ”, tin rằng giấc mơ mang thai đôi khi có thể tượng trưng cho nỗi sợ hãi của người phụ nữ khi trở thành một người mẹ không đủ khả năng.

Tác giả Tony Crisp lại có quan điểm khác, cho rằng giấc mơ mang thai cho thấy người mơ đang phát triển một số lĩnh vực tiềm năng hoặc làm sâu sắc thêm một mối quan hệ. Người giải thích giấc mơ Russell Grant viết rằng những giấc mơ này báo trước những thời điểm khó khăn.

Các chủ đề giấc mơ phổ biến hơn

Có những chủ đề giấc mơ khác có xu hướng khá phổ biến. Chúng bao gồm:

• Khám phá những căn phòng hoặc lối đi mới
• Ăn mặc không phù hợp
• Không thể tìm được nhà vệ sinh
• Đến một nơi nào đó muộn
• Có một làn sóng lớn đang đến gần bạn
• Tìm tiền

Kết luận

Một số giải thích giấc mơ này có vẻ chính xác không? Nếu không, đừng lo lắng—giấc mơ của bạn rất độc đáo và mang tính cá nhân cao. Rất có thể, những điều chúng ta trải qua trong giấc mơ có thể phản ánh những mối quan tâm mà chúng ta gặp phải trong cuộc sống hàng ngày hoặc về những sự kiện gần đây.

Làm thế nào để bạn phân tích một giấc mơ? Bước đầu tiên là viết ra mọi thứ bạn có thể nhớ ngay khi thức dậy. Những giấc mơ thường bị lãng quên nhanh chóng, vì vậy việc ghi lại các chi tiết có thể giúp ích cho việc nhớ lại. Tiếp theo, hãy xem nội dung giấc mơ và nghĩ xem nó có ý nghĩa gì trong cuộc sống của bạn. Bạn có mối liên hệ nào với các sự kiện trong giấc mơ? Nó đã gợi lên những cảm xúc gì? Trong nhiều trường hợp, bạn có thể thấy rằng giấc mơ phản ánh các sự kiện hoặc mối quan tâm trong cuộc sống thực của bạn.

Theo Verywellmind